TRÆNING - PÅ VEJ TIL ARBEJDSMARKEDET
ET MOTIONSTILBUD PÅ KOMPETENCECENTER SKANDERBORG
OPDATERING NOVEMBER 2022: Holdtræning, yoga og afspænding af midlertidigt aflyst pga. sygdom.
Forløb
Dette er et individuelt forløb, hvor du har mulighed for at træne i Kompetencecenter Skanderborgs motionscenter samt deltage i holdeundervisning i bevægelse og afspænding. Det er endvidere muligt at deltage i gå- eller løbehold – begge hold foregår udendørs.
Indhold
Den første gang, du skal træne, skal du have en introduktion af vores fysioterapeut eller fitnessinstruktør, som også vil være behjælpelig med at lave et personligt træningsprogram til dig.
Du har endvidere mulighed for at kontakte virksomhedskonsulent Lone Kynne, tirsdage fra kl. 11.00–12.00 på tlf. 8794 7827.
Hvem kan deltage
Borgere på kontanthjælp, sygedagpenge, ledighedsydelse, integrationsydelse, ressourceforløbsydelse og uddannelsesydelse, der er blevet henvist fra jobcenteret.
Tilmelding
Tilmelding til dette forløb skal ske via din sagsbehandler. Fysioterapeuten vil herefter kontakte dig for at lave en aftale.
Træningstider
Træningen skal foregå inden for Kompetencecenter
Skanderborgs åbningstid:
Mandag: 08.00–15.00
Tirsdag: 08.00–15.00
Onsdag: 08.00–15.00
Torsdag: 08.00–15.00
Fredag: 08.00–14.00
Træningen skal være afsluttet kl. 15 mandag–torsdag og kl. 14 fredag.
OBS. For at få adgang til træningslokalet skal du kvittere for en nøgle i Informationen på Kompetencecenter Skanderborg.
Nøglen skal afleveres hver gang i Informationen efter endt træning.
Sted
Forløbet foregår på Kompetencecenter Skanderborg.
Adresse
Kompetencecenter Skanderborg
Danmarksvej 31
8660 Skanderborg
Tlf. 8794 7930
Åbningstider
Mandag–onsdag: Kl. 08.00–15.30
Torsdag: Kl. 08.00–16.30
Fredag: Kl. 08.00–14.00
Kontaktoplysninger
Mette Seehausen,
Fysioterapeut
Tlf. 8794 7932 / 4032 6942